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Selbstfürsorge als Empowerment - für Queers & Allies
Termin
Fr. 05.06.2026, 17:00 - So. 07.06.2026, 14:00
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Beschreibung
Du bist queer oder Ally und zwischen 18 und ca. 35 Jahre alt? Du spürst das Bedürfnis, Dich zu vernetzen, zu wehren, zu handeln? Vielleicht bist Du sogar schon queeraktivistisch engagiert? Oder du brauchst einfach mal eine Auszeit, einen Moment des Aufatmens unter Gleichgesinnten? Dann bist Du bei diesem Seminar richtig.
In einer Zeit, in der queere Menschen vermehrt zur Zielscheibe politischer Hetze werden, möchten wir einen Raum schaffen, der schützt, stärkt und verbindet. Gemeinsam wollen wir erarbeiten, wie wir individuell und kollektiv mit den aktuellen politischen Geschehnissen und queerfeindlichen Erfahrungen umgehen können.
Was hilft uns, widerständig zu bleiben? Was gibt uns Kraft? Lass uns Unterstützung in der Gruppe finden, gemeinsam etwas bewirken und unsere Queerness feiern und zeigen!
Wir arbeiten an diesem Wochenende mithilfe von (Selbst-)Reflexion und Austausch und auch mit Methoden aus der Politischen Bildungsarbeit. Es wird ein Mix aus kreativen und körperorientierten Methoden und Gespräch angeboten, in Einzel-, Klein- und Großgruppenarbeit. Neben inhaltlichen Impulsen bieten wir auch Übungen zur Stressreduktion und Selbstfürsorge an – für den Moment, in dem’s zu viel wird. Für alle angebotenen Methoden und Übungen gilt stets das Prinzip der Freiwilligkeit.
Schwerpunkte des Wochenendes:
- Umgang mit Queerfeindlichkeit in politisch aufgeladenen Zeiten
- Empowerment und Resilienz
- Vernetzung mit anderen jungen Queers & Allies
- Solidarität leben in gesellschaftlichen (und potentiell kirchlichen) Kontexten
- Queeraktivismus kennenlernen und vertiefen
Awareness ist für uns keine Floskel, sondern Grundlage für ein gutes Miteinander. Uns ist wichtig: Wir wollen miteinander achtsam und solidarisch umgehen. Klar, Diskriminierung hat hier keinen Platz – aber wir wissen auch: Niemand ist perfekt, und manchmal rutscht was durch. Deshalb verstehen wir das Wochenende als Lernraum: Wir üben, einander respektvoll auf diskriminierende Aussagen oder auf Dinge hinzuweisen, die im toten Winkel lagen. Dabei geht es uns um solidarische Kritik und darum, dass sich alle möglichst sicher fühlen können. Das Programm lebt von Deiner Beteiligung und Deinem Engagement, Dich einzubringen – aber auch vom Respekt gegenüber allen, die einfach da sein wollen. Zu einem gelingenden Miteinander gehört für uns auch, dass jede Person Verantwortung für sich selbst, z.B. auch für eigene Redeanteile übernimmt.
Und hier noch unsere FAQs:
- Ist das Wochenende vergleichbar mit einer Therapie oder Selbsthilfegruppe? Nein.
- Bin ich zu alt? Die Altersgrenzen liegen zwischen 18 und ungefähr 35. Melde Dich gerne, wenn Du Zweifel hast. Es hängt auch von der Alterszusammensetzung der Gesamtgruppe ab, ob ggf. noch Luft nach oben ist.
- Muss ich queer sein? Auch wenn Du noch nicht weißt, welches queere Label in Bezug auf Geschlecht, Sexualität oder amouröse Orientierung für Dich passt, kannst Du Dich anmelden. Auch Verbündete sind eingeladen. Du entscheidest was und wieviel Du von Dir teilen möchtest.
- Ist das Wochenende barrierefrei/barrierearm? Das Haus verfügt über rollstuhlgerechte und barrierefreie Zimmer. Weitere Infos zum Haus gibt es hier.
- Wie ist die Dusch- und Toilettensituation vor Ort? In der Regel werden Einzelzimmer angeboten. Im Haus gibt es Unisex-Toiletten.
- Muss ich katholisch oder gläubig sein? Nein. Deine Glaubensbiografie ist kein Kriterium. Ob Du suchst, glaubst, zweifelst oder nichts (mehr) mit Kirche anfangen kannst – Du bist willkommen.
- Kann ich mein/e Kind/er mitbringen? Nein, leider können wir keine Betreuung anbieten und das Programm ist nicht kindgerecht.
Kursleitung:
Die Referent*innen Ari und Luzy bringen Hintergründe aus Bildungsarbeit, Prozessbegleitung und Körperarbeit mit und haben eine machtkritische Ausrichtung. Mehr zu Luzy siehe hier.
Kosten:
160,00 EUR für Verdienende
Wir gewähren folgende Ermäßigungen:
40% für Wohngeldempfangende
50% für Geringverdienende (z.B. Auszubildende, Studierende, Minijob)
70% € für ALG-II-Empfangende
Die Teilnahme soll nicht an den Kosten scheitern.
Nimm gerne unkompliziert Kontakt auf mit miki.herrlein@seelsorgeamt-freiburg.de
Anmeldeschluss: 24.05.2026
Veranstaltungsort
Bildungshaus Neckarelz, Mosbach
Veranstalter
Bildungshaus Neckarelz
Martin-Luther-Str. 14
74821 Mosbach-Neckarelz
Telefon: 06261 6735 300
Telefax: 06261 6735 310




