"In der Männergruppe erfahre, spüre und erlebe ich, dass Mann-Sein mehr ist, dass es möglich ist, gesellschaftlich geprägte Rollenzwänge neu zu definieren." (Peter, 36)
"Hier kann ich Männer um Hilfe bitten." (Ralf, 42)
"Für mich geht es um die Schaffung eines neuen Solidaritätsraumes zwischen Männern." (Werner, 40)
"Männergruppe hat für mich eine spirituelle Dimension. Fragen nach dem Sinn des Lebens stehen im Mittelpunkt" (Paul, 29)
"Es geht um Männerveränderung. Es geht um einen gemeinsamen Lernprozess, der nicht immer leicht ist, aber auch Spaß macht." (Jürgen, 62)
Was geschieht in Männergruppen?
Eine Männergruppe trifft sich in regelmäßigen Abständen und besteht zumeist aus ca. 8 - 12 Personen. An den Männerabenden werden unterschiedliche Männer-themen besprochen und methodisch bearbeitet.
Die Dekonstruktion einengender und unfrei machender Zuschreibungen von Männerrollen und die Suche nach dem eigenen ganzheitlich-emanzipierten Mann-Sein wird damit unterstützt. Gemeinsam kann in Männergruppen eine Entdeckungsreise zum eigenen Mann-Sein gewagt und unternommen werden.
Themen, Formen und Ziele in Männergruppen
Struktur und Ablauf einer selbstorganisierten Männergruppe
Neugründung einer Männergruppe
Vermittlung und Unterstützung
Beispielhafte Themen in Männergruppen:
Was bedeutet Mann-Sein für mich?
Reflexion der gesellschaftlich zugeschriebenen männlichen Rollenbilder
Männer und Beruf
Männer in Partnerschaft und Beziehung
Vater-Sohn-Beziehung, der eigene Vater, die "Vaterwunde"
Wege der Initiation ins Mannsein
Spiritualität - Glaube - Kirche - Männer
Männliche Sexualität
Mein Körper - Ausdruck meiner Männlichkeit
Miteinander genießen, und, und, und ...
Verschiedene Formen von Männergruppen
In unterschiedlichen Arbeitsweisen und Gruppenformen gibt es eine Vielzahl von Männergruppen in Städten und den Gemeinden der Erzdiözese Freiburg. Neben den selbstorganisierten Männergruppen, gibt es angeleitete und therapeutisch ausgerichtete Männergruppen. Adressen und Hinweise zu therapeutischen Männergruppen finden Sie am ehesten in Beratungsstellen und in Männerbüros (z.B. in Freiburg und Karlsruhe). Unabhängig von der Form und der Anleitung in den Männergruppen, geht es immer um die Begleitung von Wachstumsprozessen, in denen sich Männer gegenseitig unterstützen, beraten und Hilfen geben.
Ziele der Arbeit in Männergruppen
Wenn sich Männer auf eine gemeinsame Entdeckungsreise zum Mannsein einlassen, entsteht eine Atmosphäre der Offenheit, in der Solidarität und Nähe zwischen den Männern wachsen kann. Die einzelnen Teilnehmer einer Männergruppe erfahren Unterstützung bei der Entwicklung männlicher Identität, lernen auf ihre Gefühle zu achten und sie anderen Männern mitzuteilen. Nach und nach sind Männer in der Lage, andere Teilnehmer der Gruppe um Hilfe zu bitten und verlassen somit schrittweise ihre oftmals gegebene emotionale Verlassenheit.
Es werden in Männergruppen die Themen bearbeitet, die von den Männern selbst ins Spiel gebracht werden. Das Zusammensein geschieht in einer spirituellen Weise, wenn es gelingt, sich selbst und den anderen in der Gruppe echt zu begegnen und sich von den Themen und Fragen der Männer berühren zu lassen. Die so entstehende Solidarität ist selbst etwas, das wächst, das verletzlich ist, das nicht gemacht und erst recht nicht verordnet werden kann. Es hängt letztlich von der Atmosphäre ab, die unter Männern entsteht.
Struktur und Ablauf einer Männergruppe (pdf)
Neugründung einer Männergruppe (pdf)
Vermittlung und Unterstützung
Sie sind auf der Suche nach einer Männergruppe in ihrer Wohnortnähe?
Sie wollen selbst eine Männergruppe gründen und hierbei vom Referat Frauen-Männer-Gender unterstützt werden?
Bitte schreiben Sie an Jonathan Kienast: